Thursday, September 9, 2021

Стивен Хейс: настоящее и будущее психотерапии

Рекомендую коллегам для размышления первое интервью на русском Стивена Хейса проекту "Чистые Когниции".    

Стивен Хейс - американский клинический психолог, один из создателей Терапии Принятия и Ответственности (ACT), которая прошла исследования и рекомендована для лечение целого ряда психических расстройств (см здесь каких именно).

 Кстати, если вы только в процессе изучения английского, но очень хотите смотреть англоязычные видео с актуальной информацией на русском, то Нейросети Яндекса вам могут помочь: сами переведут и озвучат видео (это не реклама, а недавняя моя находка в сети, которая может быть кому-нибудь полезна).




Thursday, April 22, 2021

Должны ли вы простить нелюбящую мать? «Цель – не прощение, цель - исцеление».

 

(с) перевод Юлия Лапина  

автор оригинального текста Peg Streep

«Я думаю, что прощение – это личный выбор и здесь не может быть конкретных да/нет. Я думаю, что не имеет значения как я или кто-либо другой определяет слово «прощение», я же лично ощущаю его как оправдание всему сделанному и поэтому просто не могу это слово использовать».

Вероятно, нет более острой темы, чем вопрос прощения в ситуации, где вы переживали глубочайшее предательство и несправедливость. Особенно остро этот вопрос звучит, когда речь идёт о матери, чья главная обязанность была любить и заботиться о вас, но она не выполнила эту задачу, а последствия этого столь сильны, что продолжают влиять на вашу жизнь и во взрослом возрасте. «Ошибаться свойственно людям; прощать – богам» - писал английский поэт Александр Поуп и это сильнейшая метафора для нашей культуры: способность прощать, особенно после вопиющей несправедливости или насилия, обычно понимается как признак моральной и духовной эволюции, и эта идея подкрепляется иудейско-христианской традицией, особенно молитвой «Отче наш».

Осознавать это культурное давление очень важно, потому что оно становятся серьезным источником давления для нелюбимой дочери. Это давление может исходить от близких друзей, знакомых, родственников, незнакомцев и даже от психотерапевтов; усилия простить могут также подстегиваться потребностью доказать себе своё моральное превосходство над матерью, ведь именно так трактует прощение наша культура.

Thursday, January 21, 2021

Бесправное горе

 

(с) Ольга Малинина

Бесправное горе.

Понятие бесправного горя первым предложил в 1989 году Кеннет Дока (профессор Колледжа Нью-Рошель, Нью-Йорк, США). Эта концепция привлекла общее внимание и является актуальной по сей день, объясняя некоторые аспекты горевания. Как видно из самого понятия бесправное горе - это горе, «переживаемое, когда утрата не может быть открыто выражена, публично оплакана и не принимается обществом». У того, кто горюет, по каким-то причинам нет права на скорбь, печаль, горевание. Само общество и его представления о норме не дают нам явно показывать свою боль в связи с потерей.

Что это за норма и в чем состоит ее ограниченность? В каждой культуре есть свои особенные правила, призывающие не печалиться и не предавать значения каким-то утратам: рождение мертвого ребенка, усыпление старого кота, передача младенца суррогатной матерью, смерть бывшего мужа и т.д.

Дока предположил, что горе теряет свою легитимность в следующих случаях: